Тренировки по теннису в Москве для детей и взрослых

Проблема современного общества – малоподвижный образ жизни. Последствия многочасовой работы за компьютером в офисе, отсутствия физических нагрузок в свободное от работы время: слабый иммунитет, наличие хронических заболеваний, лишний вес. Но как же решиться изменить привычный образ жизни, если знакомство с различными видами спорта ограничено просмотром международных соревнований по телевизору или на экране того же компьютера? Принять решение проще, чем найти время на тренировки, а еще сложнее сделать эти тренировки неотъемлемой частью жизни.

Чтобы регулярно заниматься спортом, нужно подобрать физические нагрузки, которые наполнят однотипные дни яркими впечатлениями, эмоциями, приятными знакомствами, интересным общением. Причина растущей в Москве популярности тренировок по большому теннису – теннисисты во время игры на корте получают все, чего им недостает в привычной обыденной жизни. Заниматься на открытых и крытых теннисных кортах с качественным покрытием можно в разных районах мегаполиса. В школе тенниса обучением начинающих теннисистов занимаются квалифицированные тренеры.

Записывайтесь в школу тенниса

Посещение занятий в школе тенниса принесет пользу теннисистам с разным уровнем игры. Если уже много лет играете на корте, участвуете в турнирах разного значения, тренировки в школе тенниса помогут повысить свой уровень. Тем, кто только планирует начать обучение, школа помогает быстро проникнуться этой увлекательной, многогранной игрой. Начинающие теннисисты, могут учиться играть на современных теннисных кортах, расположенных в разных районах Москвы, записавшись в школу Атлант Теннис на сайте https://atlanttennis.ru/.

В теннисной школе:

1. Обучением новичков занимаются мастера и кандидаты в мастера спорта, призеры международных турниров. Начинающие теннисисты знакомятся с правилами игры, различными техниками, учатся правильно держать ракетку, ориентироваться на корте и т.д… Тренер делится собственным опытом, помогает ученику достичь поставленной цели;
2. Занимаются с детьми (ведут детские группы) и со взрослыми (индивидуально, на групповых занятиях). В школу можно записать малышей, которым исполнилось четыре года. С ними занимается квалифицированный тренер, имеющий опыт работы с маленькими детьми. Занятия проходят в игровой форме. Малыши в процессе игры легко запоминают правила, учатся правильно держать ракетку, отбивать мяч и др… Взрослые новички посещают теоретические и практические занятия, тренируются по индивидуальной программе или в составе группы;
3. Можно прийти на пробное занятие по большому теннису, на котором тренер выясняет уровень игры новичка и определяет в группу, соответствующую уровню. Для ученика, который планирует посещать индивидуальные занятия, тренер разрабатывает индивидуальный план тренировок, согласовывает время занятий;
4. Ученик может тренироваться на теннисном корте с удобным местом расположения. Заниматься с тренерами школы Atlant Tennis можно на кортах, расположенных рядом со станциями метро. Занятия с учениками школы тенниса проходят рядом со станциями Бабушкинская, Сокольники, Речной вокзал, Люблино. Теннисисты разного уровня игры (от начинающих до продвинутых) тренируются на кортах с грунтовым и хардовым покрытием.

Одно дело – наблюдать за игрой профессиональных теннисистов с трибуны или по телевизору, совсем другое – выйти на корт самостоятельно. Отношение к большому теннису у болельщиков разное: большая часть считает этот вид спорта чем-то недосягаемым из-за стоимости обучения, остальные чувствуют неуверенность в собственных силах. Выигрывают те, кто решился записаться в школу и попробовать. Сегодня этот вид спорта стал доступным для всех, кто хочет научиться играть. Это физическая нагрузка, которую можно регулировать под состояние здоровья, возраст, телосложение игрока. В школу принимают детей детсадовского возраста и пенсионеров, которым исполнилось 65 лет. Чтобы достичь хороших результатов, нужно посещать тренировки регулярно.